Le poids du cartable est souvent un coupable tout désigné pour expliquer le mal de dos et la fatigue chez l’enfant. Si un sac à dos trop chargé en fournitures scolaires peut expliquer en partie ces problèmes de dos, il importe toutefois de les considérer de façon globale. En s’interrogeant notamment sur la posture de […]
Cartable et mal de dos : comment soulager efficacement votre enfant et prévenir de futures douleurs ?
La danse, sport souverain contre le mal de dos !
De nombreuses idées reçues existent au sujet de la danse. Ce ne serait pas vraiment un sport, ou au contraire, la pratique de la danse favoriserait l’apparition de troubles musculo-squelettiques… En réalité, la pratique raisonnée de toute forme de danse apporte de réels bienfaits à la posture, la musculature, ou encore la souplesse des articulations. […]
