Le poids du cartable est souvent un coupable tout désigné pour expliquer le mal de dos et la fatigue chez l’enfant. Si un sac à dos trop chargé en fournitures scolaires peut expliquer en partie ces problèmes de dos, il importe toutefois de les considérer de façon globale. En s’interrogeant notamment sur la posture de […]
Cartable et mal de dos : comment soulager efficacement votre enfant et prévenir de futures douleurs ?
La danse, sport souverain contre le mal de dos !
De nombreuses idées reçues existent au sujet de la danse. Ce ne serait pas vraiment un sport, ou au contraire, la pratique de la danse favoriserait l’apparition de troubles musculo-squelettiques… En réalité, la pratique raisonnée de toute forme de danse apporte de réels bienfaits à la posture, la musculature, ou encore la souplesse des articulations. […]
Comment choisir vos gants de travail ?
En France, un tiers des accidents du travail implique les mains. Aussi, il parait indispensable de s’interroger sur le port de gants de travail adaptés à chaque travailleur et à chaque poste de travail. Mais comment choisir vos gants de travail parmi une si vaste gamme de produits ? En fonction de quelles normes ? Quelques repères pour […]
Travail sur écran : attention à la lumière bleue !
Avec la multiplication des écrans dans nos usages du quotidien, la lumière bleue fait de plus en plus parler d’elle. Cependant, qu’est-ce que la lumière bleue ? Faut-il s’en inquiéter ? Existe-t-il des solutions pour s’en protéger ? Et au travail, sommes-nous exposés ? Quelques pistes de réponses… Lumière naturelle, lumière artificielle, lumière bleue ? […]
Qu’est-ce que l’ergonomie au travail ?
Nous sommes nombreux à utiliser le terme d’ergonomie sans toujours bien en comprendre le sens. Plus qu’un argument de vente pour les marques de matériel de bureau, l’ergonomie au travail est une véritable discipline scientifique. Elle regroupe différents domaines de connaissance lui permettant de comprendre et d’améliorer la relation entre chaque individu et son poste […]
