La santé de vos yeux face à l'écran

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Durée : 7 heures

Conseil

Contenu pédagogique :

  • Accueil
  • Connaissance de l’outil vertébral
  • Ergonomie du bureau
    • Etude de la position assise
    • Comment travailler assis à un bureau
  • Ergonomie du poste informatise
    • Conséquence de la position assise immobile et prolongée
    • La fatigue visuelle devant un écran
    • Fonctionnement du système visuel
    • Ecran et la santé de vos yeux
  • Pratique dans les bureaux
  • Bilan et évaluation de la formation

Objectifs de la formation :

  • Prévenir les conséquences physiques de la position assise ou de la posture contrainte.
  • Connaître les règles d’ergonomie du poste de travail informatique.
  • Savoir régler son siège et son bureau en fonction de sa morphologie.
  • Connaître le fonctionnement du système visuel et protéger ses yeux.

Public visé et prérequis :

Tous salariés et agents travaillant assis à un bureau face à un écran informatique. Aucun prérequis.

Modalités d'évaluation :

A l’issue de la formation, les participants se voient délivrer une attestation de fin de formation validant leurs acquis.

Pour plus d'informations, visitez le site : INRS