Dos Majeur vous propose des articles d'information générale autour du traitement et de la prévention des risques physiques du travail.
Les informations ci-après, données à titre indicatif, ne dispensent en rien d'une consultation auprès d'un praticien.

Prévention des TMS chez les personnels ...

Nous sommes près de 20 millions à occuper actuellement un emploi dans le secteur tertiaire. Ce qui signifie, en pratique, des dizaines d'heures passées chaque semaine assis derrière un écran. Conséquences de ces nouveaux modes de travail, les troubles musculo-squelettiques ont fait leur apparition dans nos vies. Avec, en tête de file, le fameux "mal de dos". Comment prévenir l'apparition des TMS ? Quelles sont les actions concrètes à mettre en place sur votre poste de travail ? Dos Majeur vous propose un stage de formation spécifique, articulé en deux modules.

Lire la suite

Travail sur écran : attention à la lumière bleue !

Avec la multiplication des écrans dans nos usages du quotidien, la lumière bleue fait de plus en plus parler d'elle. Cependant, qu'est-ce que la lumière bleue ? Faut-il s'en inquiéter ? Existe-t-il des solutions pour s'en protéger ? Et au travail, sommes-nous exposés ? Quelques pistes de réponses…

Lire la suite

Qu'est-ce que l'ergonomie au travail ?

Nous sommes nombreux à utiliser le terme d'ergonomie sans toujours bien en comprendre le sens. Plus qu'un argument de vente pour les marques de matériel de bureau, l'ergonomie au travail est une véritable discipline scientifique. Elle regroupe différents domaines de connaissance lui permettant de comprendre et d'améliorer la relation entre chaque individu et son poste de travail. Si elle contribue à augmenter le bien-être professionnel des employés, elle fournit aussi à l'entreprise un véritable levier pour accroître ses performances. Découvrez dans notre article l'importance de l'ergonomie au travail.

Lire la suite

Le sommeil, c'est la santé !

45 % des Français âgés de 25 à 45 ans considèrent qu’ils dorment moins que ce dont ils ont besoin.

Or, le sommeil n’est pas simplement de l’ordre du bien-être. Étroitement lié aux modes de vie, il a un impact très important sur le quotidien. Pourtant, les bonnes pratiques, les mauvaises habitudes, les conséquences du bien et du mal dormir restent encore méconnues.

Voici quelques conseils pour vous aider à obtenir un meilleur sommeil et vous alerter sur les erreurs à éviter.

Lire la suite

Devenir Acteur Prévention des Risques liés à ...

Chaque année en janvier, nous proposons une matinale Prévention PRAP gratuite !

A cette occasion, découvrez ou re-découvrez le dispositif de formation d'acteur Prévention des Risques liés à l'Activité Physique (PRAP) ! 

La formation-action PRAP, une formation reconnue et garantie par le réseau prévention, pour permettre au salarié de devenir acteur de la prévention de l'entreprise et par la même, d'être acteur de sa propre prévention. Quelques repères.

Lire la suite